Как быстро избавится от прыщика на губе

Белые маленькие прыщики на губах не такие уж и безобидные. Они имеют глубокие корни. Ничто в организме не берется ниоткуда и не уходит в никуда. Если прыщи имеют место быть, причем постоянно, не единичным случаем – это повод задуматься и обратиться к врачу. Кожа может быть нормальной, сухой или жирной, но когда кожа проблемная, уродливая, в гноящихся прыщах и пятнах – это не есть норма, это повод незамедлительно идти к врачу!

прыщ на нижней губе

Посмотрите на себя в зеркало и ответьте себе на вопрос: не угревая ли у Вас сыпь? Нет ли у Вас гнойников? Не склонны ли Вы к образованию разных прыщей? Если Вы склонны к гнойничкам и кожа в угрях – пора браться за голову.

Существуют домашние методы борьбы и лечения угревой сыпи. Во-первых, это правильных уход за кожей. Существуют лосьоны, тоники, гели для умывания, пилинги, и прочие средства от прыщей. Косметические методы не всегда имеют силы побороть такой недуг. Поэтому стоит начать борьбу изнутри.

Причины появления прыщей – неправильная работа пищеварительной системы. При этом страдают не только внутренние органы, но и кожа. Ведь кожа отражает, словно зеркало, наше внутреннее состояние. Очищение организма – первый пункт, который стоит начать выполнять при первых признаках такой болезни. Первый способ – это выпивать с утра натощак один стакан чистой воды. Вода вымывает из организма шлаки, токсины и прочие ядовитые вещества. В течение дня также потреблять воду, соки и зеленый чай без сахара. При этом не налегать на фруктовые соки – они содержат много сахаров и замедляют процесс усвоения вредных веществ кишечником.

Незаменимый эффект в очищении пор оказывают бани и сауны. Причем в банях полезны натуральные березовые веники. Для бань существуют различные рецепты очищения кожи, как натуральные, так и покупные. Бани помогают расширить поры, очистить их от грязи, пыли, омертвевших клеток, вредных клеток. Также полезны горячие ванны дома, при этом важно учитывать, нормально ли работает Ваше сердце, здоровы ли сосуды.

Ясное дело, что одного очищения мало. Нужно менять свой рацион. Для этого замените жареную, жирную, сладкую, соленую, вредную пищу на овощи, фрукты, каши, орехи, свежую зелень. Эти продукты содержат полезные вещества, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта. Полезные продукты содержат аминокислоты, микроэлементы, макроэлементы, витамины. Не стоит упускать из виду полезные кисломолочные продукты – кефир, йогурт с полезным лактобактериями. Если Вы решили соблюдать диету – худейте с умом. Вместо того, чтобы морить себя голодом, займитесь физическими упражнениями.

Да и вообще – двигайтесь больше! Начинайте утро с легкой пробежки и зарядки. Больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте в парке, лесах, катайтесь летом на велосипеде, скейтборде, роликах, зимой на лыжах коньках. Спорт улучшит кровообращение, даст тонус мышцам, развивает легкие, улучшают работу кишечника.