Как предотвратить появление прыщей

Многие косметологи предлагают следовать восьми полезным советам для того чтобы предотвратить развитие и появление прыщиков.

Что касается меня, то я постоянно следую этим советам, и пока прыщей нет.

Помните, что все зависит от вашего организма, вот я организм свой знаю, и могу сама предотвращать появление прыщей. Мне явно нельзя: есть жирное, мыть лицо обычным мыло, и применять тональный крем (у меня происходит закупорка пор). Но вы помните, что вы обязаны найти свой способ лечения и предотвращения прыщей. Ведь это ваша жизнь.

Как предотвратить появление прыщей — 8 советов

1. Ни в коем случае не пользуйтесь обычным мылом если у вас проблемная кожа. Это мыло делает кожу сухой, это вызывает защитную реакцию сальных желез, что только усугубляет ситуацию, и у вас станет больше прыщей на лбу, появятся прыщи на подбородке, прыщи на носу, прыщи на теле.

2. Если у вас даже простая простуда не тяните с лечением. Ведь при простуде наш организм ослабевает и это так же может спровоцировать появление прыщей.

3. При проблемной коже лица лучше отказаться от использования косметики, но если вы не в состоянии этого сделать, то уберите со своего туалетного столика хоть пудру, ведь она так вредна для вашей кожи.

4. Потребление очень жирной и сладкой пищи способствует закупорке ваших пор и впоследствии появлению прыщей. Поэтому старайтесь ограничивать такие продукты в своем рационе питания.

5. Если вы принимаете гормональные противозачаточные препараты, то знайте, что они способствуют сбиванию гормонального баланса и появлению прыщей. Так что лучше найти другой способ предохранения.

6. В некоторых случаях следует очищать кожу тела при помощи мягкого скраба. Лучше всего подойдет скраб для комбинированной и жирной кожи.

7. Старайтесь поменьше нервничать, ведь большинство наших заболеваний это результат наших волнений и прыщи так же относятся к ним.

8. Старайтесь почаще стирать постельное белье и одежду, ведь они напрямую соприкасаются с нашей кожей.

Выше перечисленные советы абсолютно не сложные и следовать им очень просто. И тогда ваша кожа наверняка будет чистой и красивой.

Все права защищены. Копирование преследуется по закону © 2011 Жизнь без прыщей

Предыдущая запись — Почему появляются прыщи?.